鸡肉香菇焖饭丨孩子再也不挑食,妈妈心里乐滋滋!

简单 4人份

最近,我们全家都疯狂地迷恋上了香菇鸡肉焖饭。这不,上周都吃了四次了。然而今天,老公和孩子又要我给他们做。其实,就算他们不开口,我今晚也会做的。下班的路上,我顺便把材料都买好了。没错儿,我早就馋得不行了,哈哈。经验已分享,喜欢的话就做起来吧!

鸡肉香菇焖饭丨孩子再也不挑食,妈妈心里乐滋滋!
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食材清单

其他
  • 1个鸡腿
  • 1勺料酒
  • 1勺蚝油
  • 2勺生抽
  • 2勺老抽
  • 3克淀粉
  • 4杯大米
  • 5朵香菇
  • 各2个葱姜蒜
调味料
  • 2克盐
  • 3克糖

营养成分

热量

701.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

6.0 克

2.0 克

824.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所需要的食材!!!!

2

鸡腿肉泡水洗净去骨切成丁,用料酒,姜丝,蒜末,白胡椒,盐,老抽一点点,生抽,蚝油,少许淀粉腌制。

3

香菇切成丁

4

热锅凉油,下入葱姜末,下入鸡肉丁煸炒。

5

加入香菇,糖,盐,老抽,生抽煸炒均匀。

6

加上洗干净的米饭,全部倒入电饭煲内,按下米饭档。坐等开饭。很简单的饭有木有。

7

香喷喷好吃看得见的焖饭出锅啦,宝宝最爱,大人也喜欢。快来试一试

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