老少皆宜西葫芦糊塌子
简单
4人份
简单易学，老少皆宜的糊塌子，配任意一款汤就是一顿简单的早餐或晚餐了
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 一小勺香油
- 一小碗面粉
- 一点花椒面（或十三香，五香粉）
- 少半个西葫芦
- 少许胡萝卜
- 适量克清水
- 适量黑芝麻
蔬菜
- 2颗小葱
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
640.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
528.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
