香椿拌黄煎鱼

简单 4人份

这道菜第一次在饭店里吃的时候很惊艳,之后自己在家做了很多次,香椿有时候不焯水直接就拌黄煎鱼了,昨天看见文怡的香醇保存法,说最好还是要焯一下,防止里边亚硝酸盐含量过高~ 焯不焯水都很好吃哦

香椿拌黄煎鱼
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食材清单

其他
  • 8条黄煎鱼
  • 适量醋
  • 适量香椿
调味品
  • 适量味极鲜酱油
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

768.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

8.0 克

7.0 克

978.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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