芝麻千层糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克黑芝麻
- 180克马蹄粉
- 400克椰浆
- 800克水
- 白层：
- 黑层：
肉类
- 500克纯牛奶
调味料
- 250克白糖
营养成分
热量
640.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
382.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
250水加黄片糖煮至糖完全融化，芝麻打粉加马蹄粉加250水拌匀至无颗粒。糖水趁热加一半芝麻水拌匀再全部加入
2
白色部分所有材料拌匀
3
水开放入容器（家里最大的盘子），一层黑色（小勺一勺），中火蒸3分钟，一层白色（大勺一勺），一层黑色（小勺两勺），一层白色（大勺一勺半），重复后面两步至盘子满了。最后一层蒸八分钟。
4
黑芝麻洗净铺烤盘180℃烤10分钟，翻拌均匀再烤5分钟再翻拌再烤2分钟，直至芝麻烤熟
