红枣枸杞蒸排骨
简单
4人份
紅棗枸杞是補血的東東~紅肉也是補血的~貧血的女孩子吃這道菜最合適了~
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食材清单
其他
- 枸杞
- 油
- 淀粉
- 生抽
- 米酒
- 红枣
- 豬大排
蔬菜类
- 姜
调味料
- 白砂糖
- 盐
营养成分
热量
798.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
969.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗净大排,切好,放适量盐,油,少许淀粉和糖,淋一些米酒,可用料酒代替,几滴生抽,拌匀,腌10分钟
2
枸杞洗净,红枣去核,切碎,姜切成丝状
3
全部材料铺在排骨上,大火蒸8-10分钟左右,熟了就可以
