芝士肉松香肠鸡蛋卷
简单
4人份
早上给娃们做的鸡蛋卷好吃又🈶️营养，平底锅放少量油，倒入鸡蛋液稍加凝固，撒上芝士、黑芝麻，取出撒上肉松、香肠，然后卷起来切成段就可以吃了
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食材清单
其他
- 1根香肠
- 20克玉米淀粉
- 5个鸡蛋
- 适量克肉松
- 适量片芝士
- 适量黑芝麻
蔬菜类
- 适量香葱
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
712.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
810.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
