柠檬烤鸡翅
简单
4人份
今天的这份柠檬烤鸡翅，老少皆宜，嫩到不用牙咬，扯出两边骨头轻轻一撕就开了，带着清新的柠檬香，咸中带甜别提多好吃了。 看着鸡翅在烤箱中滋滋地往外冒油，外皮逐渐呈现焦褐色，出炉了，顾不得烫也要尝上一口，恨不得连皮带骨吞下去。
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食材清单
其他
- 15克蚝油
- 1个（约80克）柠檬
- 20克大蒜
- 20克生抽
- 2克老抽
- 3克食用油
- 5克蜂蜜
- 8只（约400克）鸡翅
营养成分
热量
339.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
467.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅中改刀
2
柠檬切片
3
姜切片，蒜切片
4
把改好的鸡翅中用柠檬、姜、蒜、料酒、生抽、耗油、盐、蜂蜜、辣椒粉抓匀腌制3小时
5
烤箱预热180度，烤25分钟即可
6
出烤箱，淋上柠檬汁，撒上香菜叶，即可食用
