无油无糖巧克力香蕉燕麦蛋糕（微波炉）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 全麦粉适量（可有可无）
- 可可粉或黑巧克力
- 大的就一个香蕉两个（小的）
- 泡打粉一勺
- 燕麦适量
- 鸡蛋一个
营养成分
热量
782.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
729.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
