罐头笋烧腊鸭腿
简单
4人份
想吃笋了，淘宝买的罐头笋和腊鸭腿，自己弄一弄。
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1只腊鸭腿
- 1罐罐头笋
- 2个青椒
- 2勺孝感佬米酒
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 30克油
- 3个八角
- 5个朝天椒
- 6瓣蒜
- 半勺老抽
蔬菜类
- 2根葱
- 6片姜
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
327.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
151.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
