黑豆金银花水（排毒养颜）
简单
4人份
快入夏咯，煲黑豆金银花水，排排毒素干了这一杯。顺便给大家普及下小知识：黑豆心是绿色的，为药用效果，黑豆心黄色，则为食用类。
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食材清单
其他
- 1.5L水
- 10克金银花
- 20克黑豆
调味料
- 20克红糖
营养成分
热量
274.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
442.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
