相思豆南瓜盅

简单 4人份
相思豆南瓜盅
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食材清单

其他
  • 2勺蜂蜜
  • 两片芝士
  • 适量红豆
  • 适量薏米
  • 适量藜麦
  • 适量黑米
  • 适量黑糯米
蔬菜
  • 1个小南瓜

营养成分

热量

610.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

7.0 克

糖

11.0 克

钠

541.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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