“无奶油无蛋糕的低脂豆乳盒子”吐司酸奶香蕉版！超级简单！5分钟吃到！
简单
4人份
超级快手！适合减肥解馋！ 吃两大盒都不怕胖哈哈 PS：冷藏一夜后食用更佳！酸奶和吐司会融合的超嫩，粘粘的～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1根香蕉
- 1片全麦吐司
- 适量（根据个人口味，我觉得越多越好吃哈哈无糖豆浆粉
- 适量（看层数啦无糖稠酸奶
营养成分
热量
269.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
251.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
