香炸红烧带鱼
简单
4人份
疫情期间发现带鱼挺便宜的，就买了。这个菜谱味道还是很好的，不好吃，你打我。然后有不粘锅的，慢慢煎。没有的就炸吧，味道都一样。
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食材清单
其他
- 1/2勺白糖
- 1/2勺老抽
- 1勺生抽
- 1勺耗油
- 1勺陈醋
- 1瓣大蒜
- 2个干辣椒
- 适量清水
- 适量生粉
海鲜
- 2条带鱼
蔬菜类
- 2片生姜
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
407.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
700.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
