炖小鱼
简单
4人份
同事给了我家1盆鱼，其实不怎么喜欢吃小鱼，因为我很懒，不喜欢做收拾鱼。哈哈，当我下班回家，孩子奶奶把鱼收拾的干干净净，还把鱼用盐淹好了😁
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食材清单
其他
- 10条小鱼
- 1粒大料
- 2瓣蒜
- 6粒花椒
- 适量水
- 适量食用油
蔬菜类
- 1根葱
- 一小块姜
调味料
- 1小勺糖
- 适量盐
营养成分
热量
697.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
873.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
