饺子皮版水煎包

简单 4人份

今天是第一次尝试用饺子皮做水煎包,省去了和面的麻烦。从洗菜拌馅到煎好包子,全程不到一个半小时。用料简单,过程迅速,喜欢的朋友可以试一下。

饺子皮版水煎包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克豆腐
  • 10克蚝油
  • 1根胡萝卜
  • 20克油
  • 3个鸡蛋
  • 3克包子饺子粉
  • 张饺子皮
蔬菜类
  • 300克韭菜
调味料
  • 6克盐

营养成分

热量

285.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

613.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先把饺子皮擀一擀,擀得稍微大一点,能包住一勺馅料即可。(我这里不仅没有正经的包子皮,连擀面杖都没有,所以我就用了一个方形的料酒泡一点点擀的皮)

2

将配菜(韭菜、木耳、香菇、火腿肠)切末,其中木耳和香菇要提前半小时用温水泡发好,鸡蛋打成蛋液,油温三成热下锅慢慢滑散,鸡蛋一定要低温下锅滑散,高温会迅速结块,就滑不散了。

3

馅料里加食盐、蚝油、香油、胡椒粉、菜油调匀备用。

4

包成包子,锅底倒入少许食用油,再小火慢慢煎,中途用筷子轻轻翻看包子底有没有焦黄。(我这里小火大概煎了5分钟就好了)

5

煎得包子底部金黄之后加入适量的清水,然后开中火焖煮。(谁一定不要太多,以没过包子三分之一到二分之一为宜,我第二次做的时候加水太多了,完全没过了包子,结果包子就被煮破了)

6

当锅里开始噼里啪啦响的时候就是水快干了,这是改成小火,开盖轻轻晃动一下锅子,最后撒上葱花即可。(有点黑芝麻就更好啦,视觉效果和味道更佳)

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