鲍鱼板栗凤爪煲
简单
4人份
家庭聚餐常用菜式
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食材清单
其他
- 10瓣蒜
- 250克鸡爪
- 500克板栗
- 500克鲍鱼
- 两勺蚝油
- 适量鸡精
蔬菜类
- 5片姜
- 根葱
调味料
- 两勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
546.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
378.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
