南阳酵头老面包

简单 4人份

老家河南南阳地区流行着自制酵子留老面头蒸馒头的方法,可惜网上搜不到,现在妈妈自己做了米酒,用酒糟加其他材料(具体做法我也记不住,只知道有玉米面)做了酵子晾干装袋保存。取一小把酵子加面粉水,放温暖处发酵至蜂窝状,就成了面头,也叫老面。老面头再加面粉水揉匀,继续发酵好后就可以蒸馒头用了。用不完的妥善保存,下次蒸馒头再继续加面粉水发酵就行了,不用再加原始的酵子了。这种方法一代接一代,面头发得越来越好,蒸的馒头越来越好吃。做面包这种加了其他辅料的面食,就把面头揪出一部分来,加入主面团材料揉出膜发酵就好。其他的面头就不会被污染了。老面头只要不被烫不污染可以一代一代往下传,代数越多效果越好。今天做的面包用的也就是第四代老面头,效果好得不要不要的~

南阳酵头老面包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 200克水
  • 200克高筋面粉
  • 20克黄油
  • 60克鸡蛋
  • 一小把自制酵子
  • 主面团:
  • 面头:
调味料
  • 1克盐
  • 20克白砂糖

营养成分

热量

749.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

1.0 克

4.0 克

889.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

超级软,抹茶、可可麻薯面包
超级软,抹茶、可可麻薯面包
查看详情
蝴蝶结牛奶面包
蝴蝶结牛奶面包
查看详情
中种红豆包
中种红豆包
查看详情
汉堡包
汉堡包
查看详情