瓦妮莎周末厨房-蒜蓉蒸虾

简单 4人份

酷暑炎热天气真的有打击到我周末做菜的兴致,出门去菜市场选购食材怕晒黑,在厨房做一顿饭往往也是汗流浃背… 然而,作为周末放松解压的例牌节目,本周的瓦妮莎周末厨房还是如期而至啦~ 菜市场采购时看到活蹦乱跳的大虾,就想起做这道鲜甜美味的蒜蓉蒸虾~

瓦妮莎周末厨房-蒜蓉蒸虾
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 1把金针菇
  • 30克食用油
  • 3个小米椒
  • 8-10瓣蒜
  • 约15只新鲜大虾
  • 适量胡椒粉
  • 适量芝麻油
蔬菜类
  • 2根葱
调味料
  • 2勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

413.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

5.0 克

11.0 克

684.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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