#铁皮石斛煲鸡汤#
简单
4人份
抬头仰望，天空瓦蓝瓦蓝的，洁净得好像刚洗过的蓝宝石，使人感到秋高气爽。金秋的阳光温馨恬静，秋风和熙轻柔，蓝天白云飘逸悠扬。
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食材清单
其他
- 10克铁皮石斛
- 5克党参
- 5克黄芪
- 5颗红枣
- 少许白酒
- 适量清水
肉类
- 半只土鸡
蔬菜类
- 6片姜
营养成分
热量
300.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
373.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
