菠菜肉丸汤
简单
4人份
自从家里有个挑嘴的小宝贝之后，为娘的就得想各种办法做各种美食吸引宝贝进食。小宝贝对于各种肉类很无能啊，瘦肉神马的干嚼难以下咽，只有丸子、鱼肉什么的细腻的东西方便他咀嚼，肉丸子喂起来也方便。于是这个就是我经常做的保留菜式了，小宝贝也比较给面子，吃点丸子喝点汤，也算是开了荤了。
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 几瓣蒜
- 少许淀粉
- 适量平菇
肉类
- 适量里脊肉
蔬菜类
- 几片姜
- 适量菠菜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
502.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
635.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
