香蕉芝士蛋饼

简单 4人份
香蕉芝士蛋饼
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食材清单

其他
  • 1根香蕉
  • 2个鸡蛋
  • 适量芝士

营养成分

热量

700.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

5.0 克

13.0 克

240.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

香蕉切片,鸡蛋打散。

2

平底锅(小一点的)加少量的油烧热,转小火,倒入一半的蛋液,铺满切好的香蕉,在香蕉上均匀的铺上一层芝士后,倒入剩下一半的蛋液。盖锅盖小火焖至蛋液凝固。

3

盛出切块,装盘,搞定。

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