玉米沙拉
简单
4人份
一直钟爱玉米，也比较喜爱沙拉，虽然这道菜和婴儿辅食一样难，需要切得很碎，刀工的时间占了这道菜全部的很大比重，但是吃的时候会很感激自己没有糊弄刀工，不然吃一会就饱了，或者会被硌到牙龈很痛。酸酸甜甜，什么时候吃都不觉得不搭配哦！（≧∇≦）
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食材清单
其他
- 一根黄瓜
- 一汤匙青柠浓浆（我家用的屈臣氏的）
- 一片柠檬
- 半根胡萝卜
- 少许葡萄干
- 根据个人爱好添加沙拉酱（我用的好乐门的，个人觉得比丘比好吃一些）
- 适量速冻（罐头）玉米粒
营养成分
热量
405.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
315.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
