美味基础香草泡芙

简单 4人份

一定要学会的美味泡芙(隈部美千代) 8个泡芙的量 1 泡芙面糊调制时,加蛋液的量决定面糊的稠度。太稀的话,泡芙底会空而凹,扁平如铜锣烧。太稠泡芙膨胀不开体积小,皮厚。喷水可以促使膨胀且不裂。 2 泡芙壳在烤箱里不再冒油泡,就表示大致成形,没有定型前不能打开烤箱,冷气会让泡芙扁掉

美味基础香草泡芙
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食材清单

其他
  • 1/4根香草荚
  • 100ml淡奶油
  • 10g玉米淀粉
  • 125ml水
  • 15g低筋面粉
  • 250ml牛奶
  • 2个鸡蛋
  • 3g细砂糖
  • 3个蛋黄
  • 60细砂糖
  • 75g低筋面粉
  • 泡芙外壳:
  • 泡芙馅:
  • 蛋奶酱:
调味料
  • 1g盐
  • 50g无盐黄油

营养成分

热量

109.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

635.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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