避风塘鱿鱼圈
简单
4人份
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食材清单
其他
- 味精
- 干辣椒
- 料酒
- 生粉
- 白胡椒粉
- 蒜
- 蚝油
- 面包糠
- 面粉
- 鸡蛋
海鲜
- 鱿鱼圈
蔬菜
- 少量洋葱
蔬菜类
- 姜
- 小葱
调味料
- 白糖
- 盐
豆制品
- 老干妈豆豉酱
营养成分
热量
481.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
478.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
