在外吃冬阴功汤火锅,在泰国吃生虾沙拉,海鲜蘸酱是灵魂升华的关键。这个蘸酱,配冬阴功汤的海鲜,简直就是绝杀;配一切白煮海鲜、白肉,都可以完美演绎;蘸蔬菜、拌面也是可以的,而且完全无油,虽然有糖,但是一人份蘸酱也不到5g,不必太过计较。所以减脂期真的不用吃白水煮鸡胸那么艰苦! 以前TB能买到比较满意的蘸酱,自己调整一下就可以用,也没写方子。但那个不争气的牌子去年没拿到进口许可,被全网下架了,现在能买到的海鲜蘸酱,和自己在泰国吃到的差了十万八千里,于是馋嘴小能手只好把过期蘸酱的瓶子拿出来,研究配料表,自己略调整几次,自己动手,完美!结果受到小伙伴的一致好评,我真是棒棒哒!
172.0 卡
25.0 克
39.0 克
23.0 克
2.0 克
14.0 克
573.0 毫克
C,E
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息