肉末豆腐蒸蛋
简单
4人份
🔥专治各种没胃口～～【肉末豆腐蒸蛋】 没胃口的时候你一定要试试做一碗肉末豆腐蒸蛋，简单易上手，味道香滑无比，百吃不腻哦！
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1块嫩豆腐
- 2个鸡蛋
- 半勺老抽
- 小半勺十三香
肉类
- 150克肉末
调味料
- 1小勺白糖
- 1小勺盐
营养成分
热量
707.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
750.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
日本豆腐切块码在盘子上
2
肉末加适量酱油调味
3
把肉末码在日本豆腐中间
4
再打上一个蛋，直接上锅大火蒸10分钟
5
撒葱花淋酱油开吃
