海底椰洋参响螺汤
简单
4人份
由于海底椰肉有滋阴补肾，润肺养颜，强壮身体机能的作用；西洋参有益气生津，养阴清热的作用；南北杏仁又有润肺止咳和润肠通便的作用；响螺肉也有养阴清热的作用，再加上猪肉可以滋阴补肌，所以这款汤最适合秋冬季这种干燥天气。
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食材清单
其他
- 100克海底椰
- 10克北杏
- 150克响螺
- 20克南杏
- 25克西洋参（花旗参）
- 2粒蜜枣
肉类
- 200克瘦肉
营养成分
热量
228.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
896.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
