水煮牛肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋清
- 1匙料酒
- 1匙生抽酱油
- 1匙花椒面
- 1匙辣椒面
- 1大匙水淀粉
- 2大匙色拉油
- 2大匙郫县豆瓣酱
- 400克牛里脊肉
- 5瓣蒜
- 8个干辣椒
- 一小把花椒
- 适量大白菜
- 适量高汤
蔬菜
- 蒜5瓣
蔬菜类
- 4片姜
调味品
- 1小匙盐
营养成分
热量
375.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
348.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
