［香菇鸡肉粥］
简单
4人份
在夏日 尝试一些清新可口的小食 . 一碗好喝的粥 助你调理肠胃 久煮软糯香浓 . 百变粥饭 味蕾也要不断尝鲜
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1 块鸡胸肉
- 1 棵青菜
- 100g大米
- 3 g盐
- 4 颗香菇
营养成分
热量
215.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
497.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息