鱼泡炖豆腐
简单
4人份
鱼泡慢慢成为一种新食材进入千家万户的饭桌。鱼泡不但富含胶原蛋白而且脆脆的口感很好，可以自由组合各种创意菜。不要说不好找哦，永辉超市就有卖的哦，十元一斤(不便宜呢)。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1斤鱼泡
- 500g豆腐
- 适量干辣子
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
营养成分
热量
549.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
612.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
