排骨有很多吃法.今天做个不用油爆炒的吃法.儿子非常爱吃..软糯鲜香.腌制后上锅蒸就好了非常简单!以后每天都会更新一个菜谱
197.0 卡
21.0 克
32.0 克
95.0 克
9.0 克
7.0 克
538.0 毫克
E,B
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
将肋条骨剁成长约4厘米的段,浸泡洗净
凉水入锅,烧开后撇去浮沫,捞出冲净备用
放入料酒、姜片、葱段腌渍码味
风味豆豉酱拧开盖备用
将排骨装盘,铺上豆豉酱
入开水锅蒸制30分钟后,即可取出食用
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