红烧刁子鱼（简易版）
简单
4人份
学校过年发的干刁子鱼，一直没吃，今天第一次尝试，竟然有些好吃😋
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食材清单
其他
- 1勺鸡精
- 2-3勺生抽
- 4瓣蒜
- 5个干辣椒
- 7粒花椒
海鲜类
- 1条鱼
蔬菜
- 7片姜
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 1勺盐
- 1勺糖
- 1勺红烧酱油
营养成分
热量
693.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
823.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
