【屿憩】趣味儿童早餐

简单 4人份

吃不完的米饭,怎么解决呢? 来换一种吃饭吧~ “All For Baby”有爱理念,贴心帮助新晋妈妈解决儿童膳食难题。抖音搜索“屿憩儿童餐”,抖音号yuqi127,分享营养儿童早餐视频。

【屿憩】趣味儿童早餐
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 少许香葱
  • 2个鸡蛋
  • 一小段胡萝卜
  • 一碗米饭
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

352.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

6.0 克

17.0 克

837.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

配料

2

胡萝卜切小丁

3

香葱切碎

4

加入到米饭中

5

打两个鸡蛋

6

搅拌均匀

7

加入适量盐

8

不沾锅倒油

9

小火加热

10

将米饭加入到锅中,摊成圆形,小火煎至金黄翻面煎熟即可

11

用刀切三角形当小鱼的尾巴

12

用番茄酱装饰眼睛

13

换一个趣味的做法,也可以解决吃不完的米饭哦

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