凉拌海草
简单
4人份
夏天最喜欢吃凉拌菜，凉拌海草就是最好的选择😉
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食材清单
其他
- 海草
- 适量小米椒
- 适量熟白芝麻
- 适量生抽
- 适量白芝麻
- 适量花椒油
- 适量蒜
- 适量醋（玫瑰醋）
- 适量醋（香醋）
- 适量麻油
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
145.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
953.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
