香蕉盒

简单 4人份

今天有点微冷,可能是穿少了。中午吃的石锅牛肉,烫的舌头起了泡。网易邮箱不知道出了什么状况,4.1和4.2的邮件今天才显示出来,真耽误事儿啊。周末原定的计划泡汤了,真是纠结。还是吃吧,吃好了,就不纠结了。 日前做的香蕉盒发上来,别看模样不咋地,真的很好吃。方法参考了清风的,不过没她做的好看,(*^__^*)

香蕉盒
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食材清单

其他
  • (也可以不蘸)沙拉酱
  • 120ml面粉
  • 15ml白糖
  • 2小根香蕉
  • 60ml清水
  • 半个鸡蛋
  • 少于1/4小匙盐

营养成分

热量

482.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

4.0 克

4.0 克

379.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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