煎牛排

简单 4人份

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煎牛排
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食材清单

其他
  • 1块牛排
  • 30克黄油
  • 3个口蘑
  • 3根芦笋
  • 3瓣蒜
  • 4个小番茄
  • 迷迭香
  • 适量黑胡椒
调味料
  • 适量海盐

营养成分

热量

284.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

1.0 克

2.0 克

902.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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