酱汁青椒山药（非常下饭）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 2个青椒
- 2勺蚝油
- 2根山药
- 3瓣大蒜
- 少许或不要胡椒粉
- 少许食用油
- 少许鸡精
调味料
- 少许食用盐
营养成分
热量
278.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
298.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
