三文鱼头汤
简单
4人份
特别爱吃三文鱼，每次日料都吃很多份，逛超市偶然发现三文鱼头，比鱼肉便宜太多了，买回家研究研究吧。
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食材清单
其他
- 1个三文鱼头
- 1块豆腐
- 适量料酒
- 适量蘑菇
蔬菜类
- 1根葱
- 3片姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
319.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
862.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
