低卡鸡胸肉烤包子
简单
4人份
想让爸妈尝下全国各地的特色美食，趁周末有时间，就做了新疆的特色美食烤包子让爸妈品尝，而我最近又在减肥，所以选用了低卡的鸡胸肉作为馅料，味道也一样好哦~
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食材清单
其他
- 1勺淀粉
- 200克温水
- 2克食盐
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 3克胡椒粉
- 400克面粉
- 40克食用油
- 面团:
- 馅料:
肉类
- 400克鸡胸肉
蔬菜类
- 1个洋葱
营养成分
热量
325.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
271.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
