混搭-扁豆焖乌冬

简单 4人份

北方人来到南方仍保留北方的胃,本来早晨出门时化冻肉是准备做榄菜肉末四季豆的,忙到饿过劲,到家就想来个省事又好吃的面,懒得蒸米饭了,家里还有即食乌冬,干脆混搭一次😄

混搭-扁豆焖乌冬
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食材清单

其他
  • 10g洋葱
  • 1包即食乌冬面
  • 2瓣蒜
  • 300克四季豆
  • 50克猪肉
  • 半勺料酒
  • 适量高汤(如没有换鸡汁或鸡精)
蔬菜类
  • 一片姜
调味料
  • 3克糖
  • 3勺酱油

营养成分

热量

300.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

8.0 克

13.0 克

422.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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