簸箕炊是广西博白的一种小吃也叫盖籺,是我从小最喜欢的一种小吃。簸箕炊是由粘米米浆一层一层蒸熟,每层蒸3分钟左右,蒸六到七层左右,倒入最后一层把米浆立即放入猪肉、沙虫,酸笋,木耳,大蒜一起炒熟的馅铺平整个蒸盘用勺子轻轻压匀称。簸箕炊一定要选用“珍桂米”磨出来的米浆,吃起来才会弹牙。至于“沙虫”可能很多宝宝都不知道是什么东西,生活在靠海边的都知道哈😄,没有沙虫的可以该用虾米或者不用也可以,我个人比较喜欢沙虫的鲜甜味。
689.0 卡
13.0 克
25.0 克
88.0 克
2.0 克
17.0 克
615.0 毫克
D,B
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息