简易虫草花蒸滑鸡
简单
4人份
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食材清单
其他
- 5颗红枣
- 一点点油
- 半只鸡
- 数粒枸杞
- 约2汤匙味极鲜酱油
- 约2汤匙淀粉
- 适量虫草花
肉类
- 适量家乐鸡粉
蔬菜类
- 数片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
308.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
685.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡肉砍小块，红枣去核，把上述所有材料拌匀稍腌
2
大火蒸约15分钟即可享用
