私房养生蔬菜素汤
简单
4人份
这款汤清清爽爽，喝起来有淡淡的蔬菜的甜鲜味，一点都不输肉汤，一定要趁热喝。煲汤时记得要用陶瓷煲汤罐。下面这个量够三到四个人喝。 淘宝店铺：小羽私厨 http://xiaoyusichu.taobao.com 微信公号：小羽私厨 新浪微博：桐小羽
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食材清单
其他
- 1把枸杞
- 1把腰果
- 1根牛蒡
- 1根玉米
- 1根胡萝卜
- 2根西芹
- 4朵香菇
- 半根白萝卜
- 白胡椒粉
蔬菜类
- 1小块姜
调味料
- 盐
营养成分
热量
292.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
852.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
