黑米糕
简单
4人份
其实一直觉得配方是灵活的，在学习别人配方的同时，可以取长补短，加些自己的想法，更健康更有营养的东西不是更好吗？
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 20克小麦胚芽
- 20克核桃
- 3-4只鸡蛋
- 30克燕麦
- 50克白糯米
- 50克黑米
- 80-90克牛奶
- 适量其他配料
- 适量红枣
调味品
- 70-80克糖
营养成分
热量
756.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
285.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
