玉米面麻饼

简单 4人份

健康麻饼~完全不油,吃起来零负担,增加粗粮有益健康。 ps:亲们,点心的太甜或不甜,实在是个人口味,众口难调,所以请根据自家情况再酌量!要做到人人都喜欢的甜,实在是比登天还难,哈哈哈!

玉米面麻饼
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食材清单

其他
  • 120克玉米油
  • 150克中筋面粉(或低筋面粉口感更酥)
  • 150克玉米面
  • 2个鸡蛋
  • 3克无铝泡打粉
  • 70-90克糖粉

营养成分

热量

538.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

1.0 克

16.0 克

596.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡蛋,油,糖粉搅拌均匀。

2

面粉和玉米面拌匀,加入泡打粉过筛。

3

将过筛好的粉,分次加入搅拌好的混合蛋液中,每次加入都翻拌均匀,直至没有干面粉为止,注意:不用整个揉成面团!

4

当翻拌均匀没有干面粉时,直接取30克,在手中稍团几下,按扁,然后去粘芝麻,一面粘在手上,一面粘向芝麻。

5

盘中放芝麻,手掌向下翻、将面团稍用力按下,一面沾紧,沾满芝麻。然后从手上轻轻取下放在烤盘上就行。

6

烤箱预热170度,放入饼胚,烤20分钟左右即可。

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