蔬菜千层面
简单
4人份
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食材清单
其他
- #酱
- #面
- 10克黄油
- 1个土豆
- 1个西葫芦
- 20克油
- 220克水
- 2个杏鲍菇
- 2个西红柿
- 2根胡萝卜
- 400克面粉
- 少许黑胡椒
- 适量意式白酱
- 适量牛奶
- 适量马苏里拉芝士
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 3勺番茄酱
- 少许盐
营养成分
热量
447.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
752.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
