花旗参红糖蛋
简单
4人份
女人每个生理期后可以喝一碗补气血，花旗参可以用当归替换，当归味儿更浓郁。
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食材清单
其他
- 5颗红枣
- 一个鸡蛋
- 一小撮枸杞
- 一根花旗参
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
438.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
140.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
