内藏乾坤的红烧狮子头

简单 4人份

本配方不似传统的狮子头,口感类似大肉丸子,筋道Q弹。

内藏乾坤的红烧狮子头
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食材清单

其他
  • 10克木薯淀粉
  • 10克面包糠
  • 1个土豆
  • 1把粉丝(汁)
  • 1瓣蒜瓣
  • 2克五香粉
  • 2克孜然粉
  • 2克胡椒粉
  • 40克全蛋液
  • 4个鸡蛋
  • 适量冰糖(汁)
  • 适量味达美料酒(汁)
  • 适量味达美生抽
  • 适量味达美耗油
  • 适量水淀粉(汁)
  • 随意配菜(汁)
肉类
  • 250克猪肉
蔬菜类
  • 适量姜末

营养成分

热量

607.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

874.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肉切块,加入汁以外的所有材料

2

搅成泥

3

土豆切碎加入肉泥

4

戴手套,顺时针不停搅拌。搅拌越久,越劲道。

5

鸡蛋煮熟去皮,用肉馅包裹。

6

下油锅炸熟

7

丸子比较大,可以翻面炸。

8

泡一把粉丝。锅里放油,加入冰糖,炒糖。加入适量老抽、生抽、料酒、耗油,混合炒熟。

9

玉米淀粉加水,调成水淀粉。搅匀,倒入锅内。

10

锅内液体混合炒熟,加入两小碗清水,烧热。

11

倒入炸好的丸子,不停翻滚,均匀挂壁后捞出。

12

此时锅内还有汤汁,加入泡好的粉丝和青菜。稍稍翻炒,青菜断生即可。如果汤汁少,可以再加些水。

13

粉丝煮熟,摆在盘底,或摆在周围。加入配菜,将剩余汤汁淋上即可。

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