日式荞麦面

简单 4人份

阴霾了太久 忽然很想念夏天的日式凉面

日式荞麦面
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食材清单

其他
  • 冷面汁
  • 海苔丝
  • 芝麻
  • 花生
  • 黄瓜
海鲜
  • 柴鱼片
肉类
  • 鸡胸肉
谷物
  • 荞麦面

营养成分

热量

554.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

9.0 克

糖

18.0 克

钠

487.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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