美味甜品🍮杨枝甘露
简单
4人份
这是儿子喜欢吃的，抽空就做一次
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食材清单
其他
- 1/4个西柚
- 200克椰浆
- 50克牛奶
- 50克西米
- 一个芒果
调味品
- 15克砂糖
营养成分
热量
694.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
276.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料
2
芒果切丁，我用的这个芒果🥭带皮是450克左右，200克芒果肉打浆用，剩余的切丁装饰用
3
西柚掰瓣备用
4
把200克椰浆、50克牛奶、200克芒果肉打成芒果浆放冰箱冷藏备用
5
西米煮熟过冷水备用，煮熟的标准是看不到白头
6
把芒果浆加西米、芒果肉、西柚拌匀装杯
7
配一个山楂锅盔，完美的下午茶☕️
8
来一张图片
9
再来一张近照
10
完美
